Comment motiver les enfants à faire de l’exercice

¿Por qué es importante que los niños hagan ejercicio? La actividad física es fundamental para el desarrollo físico y mental de los niños. Hacer ejercicio de forma regular les ayuda a fortalecer sus músculos, mantener un peso saludable, mejorar su coordinación y equilibrio, y reducir el riesgo de enfermedades crónicas en el futuro. Además, el … Read more

Les signes indiquant que votre enfant ne dort pas suffisamment : que faire ?

Los signos de que tu hijo no está durmiendo lo suficiente 1. Irritabilidad y mal humor: Si tu hijo está más irritable de lo normal o tiene cambios repentinos de humor, puede ser un signo de falta de sueño. 2. Problemas de concentración: La falta de sueño puede afectar la capacidad de concentración de tu … Read more