Comment intégrer l’exercice dans la routine quotidienne des enfants

Introducción En la sociedad actual, cada vez es más común encontrar niños que pasan largas horas frente a la pantalla de un dispositivo electrónico, ya sea viendo televisión, jugando videojuegos o navegando por internet. Esta falta de actividad física puede tener graves consecuencias para la salud de los niños, ya que el sedentarismo se asocia … Read more

Comment intégrer l’activité physique dans le quotidien des enfants

¿Por qué es importante la actividad física para los niños? La actividad física es esencial para el desarrollo integral de los niños. No solo les ayuda a mantener un peso saludable, sino que también contribuye a fortalecer sus músculos y huesos, mejorar su coordinación y equilibrio, y promover un mejor estado de ánimo y bienestar … Read more