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Comment motiver les enfants à faire de l’exercice

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¿Por qué es importante que los niños hagan ejercicio? La actividad física es fundamental para el desarrollo físico y mental de los niños. Hacer ejercicio de forma regular les ayuda a fortalecer sus músculos, mantener un peso saludable, mejorar su coordinación y equilibrio, y reducir el riesgo de enfermedades crónicas en el futuro. Además, el … Read more

Les bienfaits de l’exercice physique pour les enfants

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Beneficios del ejercicio físico para los niños El ejercicio físico es fundamental para el desarrollo de los niños, tanto a nivel físico como mental. Practicar deporte y mantenerse activo les proporciona una serie de beneficios que repercuten en su salud y bienestar general. A continuación, te contamos los principales beneficios del ejercicio físico para los … Read more