L’impact des écrans sur le sommeil des enfants : comment limiter leur utilisation

El impacto de las pantallas en el sueño de los niños En la era digital en la que vivimos, los niños están cada vez más expuestos a pantallas electrónicas, ya sea a través de teléfonos inteligentes, tabletas, computadoras o televisores. Si bien estas herramientas tecnológicas pueden ser útiles para el aprendizaje y el entretenimiento, su … Read more

Limiter le temps d’écran chez les enfants: Astuces pour encourager des habitudes numériques saines

Introducción En la era digital en la que vivimos, los niños están cada vez más expuestos a pantallas y dispositivos electrónicos. Si bien la tecnología puede ser una herramienta útil en el aprendizaje y el entretenimiento, es importante establecer límites para garantizar que los niños mantengan un equilibrio saludable entre el tiempo de pantalla y … Read more